« L’équilibre n’est pas quelque chose que vous trouvez, c’est quelque chose que vous créez ✨ »

Yoga Vinyasa

Yoga dynamique où les postures se succèdent au rythme de la respiration.

Yin Yoga

Yoga doux qui utilise les postures classiques du yoga avec une approche de lâcher prise profond et total.

Yoga prénatal

Le yoga pré-natal est un flow mêlant respiration , mouvement et énergie autour de la grossesse.