Cours en entreprise

Les cours de yoga entreprise sont sur demande spécifiquement pour les employés d'une entreprise.

Les employés peuvent réserver une séance de yoga à une horaire et jour qui conviennent à leur emploi du temps. Les cours de yoga sont adaptés à votre niveau. 
 

Les bienfaits du yoga en entreprise : 

• réduire le stress et l'anxiété  : apprendre à lâcher prise 

• meilleure posture  : apaiser les douleurs et améliorer les postures 

• meilleur oxygénation des cellules - meilleure énergie : travail de la concentration

• partager un moment de détente avec ses collègues : renforcer la cohésion d'équipe 

Pour réserver un cours particulier, merci de me contacter par message